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from: レモンさん
2026/09/12 23:31:37
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今日もギリギリ頑張った▽写真を投稿しよう！
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2026/09/08 00:20:33
▽今週のトレーニング日記を書こう！スクワット10回やった!
2026/09/04 00:34:06
▽今週のトレーニング日記を書こう！いつも寝る前にトレーニングしています。▽目標を宣言しよう！−5キロ目指して頑張るぞ
2026/08/03 23:28:29
代謝悪くなったなぁと感じていました。筋力つけて基礎代謝を上げるぞ💪
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from: レモンさん
2026/09/12 23:31:37
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今日もギリギリ頑張った▽写真を投稿しよう！
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