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from: みなとさん
4時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は1日だけ0時を過ぎてしまい完遂出来なかった。▽あなたのモチベーションを教えて！未来を夢見て頑張る！
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2026/09/30 16:47:41
▽今週のトレーニング日記を書こう！レベルはまだまだ小さいですが続けられてます。▽あなたのSIXPAD活用術をシェアしよう！寝る前に動画を観ながら活用し
2026/09/30 16:44:20
▽今週のトレーニング日記を書こう！トーニング続いてます。▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！まずまず忘れずに毎日を目標に出来ています。
2026/09/26 12:12:21
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も、それなりに実行できました。レベルが2桁の方がいらっしゃいますが、私はMAXで5〜6です。通常運転は3〜4です
2026/09/23 18:55:38
2.ボディケアクリーム他は黒ボトルに合わないと思う。
2026/09/13 11:20:15
▽今週のトレーニング日記を書こう！忘れずに続けられてまーす。▽写真を投稿しよう！
2026/09/06 23:41:01
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は忘れずに毎日出来ました。食事にも気をつかい充実した1週間でした。
2026/08/31 23:50:18
▽今週のトレーニング日記を書こう！忘れずに継続！▽目標を宣言しよう！最低でも3日出来るように頑張ぞー
2026/08/22 15:46:29
▽自己紹介と意気込みを書こう！62歳♂コアベルト2を10ヶ月、愛用してます。毎日を目標にしてますが最低でも週3日は確実にトライしたいです。▽今週のトレ
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from: みなとさん
4時間前
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