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from: Yさん
2026/10/09 00:12:12
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▽今週のトレーニング日記を書こう！フットフィットは毎日やってます。コアベルトも毎日頑張ってましたが、腹痛を起こした日はお休みしました。最近乾燥している
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2026/10/01 23:49:17
▽今週のトレーニング日記を書こう！フットフィット毎日できました。少しさぼりがちだったコアベルトも毎日できました。▽あなたのSIXPAD活用術をシェアし
2026/09/24 23:40:46
▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日ほぼ同じ時間に同じようにやっています。▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！もう半分すぎたのかという感じです。特に大
2026/09/17 21:56:28
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も毎日出来ました。家でできる運動なので雨続きでも、いつもと同じように出来ました。▽写真を投稿しよう！
2026/09/10 23:41:43
【今週のトレーニング日記】毎日できました。フットフィットをはじめてから、足がつらなくなりました。効果を実感しているので、毎日続けることができています。
2026/09/03 22:26:26
▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日できました。今週は家で座っている時間が多く、運動不足が気になったので、スクワットなど軽い運動もプラスで行いました
2026/08/27 17:56:48
▽自己紹介と意気込みを書こう！フットフィット3は約2年、コアベルト2は約1年使っています。今回、家族に勧められて一緒にプロジェクトに参加するつもりが、
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from: Yさん
2026/10/09 00:12:12
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▽今週のトレーニング日記を書こう！フットフィットは毎日やってます。コアベルトも毎日頑張ってましたが、腹痛を起こした日はお休みしました。最近乾燥している
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