まずまず実践はできていると思います。でも冷蔵庫の整理や買いすぎの食材はあると思います。冷蔵庫も買い替える都度に大きくなっています。

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■あなたの宣言は？冷蔵庫の中を整理整頓して賞味期限などをわかりやすいようにラベルを張る。■その理由は？整理整頓することで食品の把握がよりスムーズらなり

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■あなたの宣言は？買い物前に冷蔵庫をチェックする習慣です。■その理由は？良く冷蔵庫を確認しないと同じものを買ってしまいしかも最後まで使い切らずに新しい

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