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from: あまかんさん
2026/09/08 23:41:32
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忙しくて食事が簡単なものだけになった時」や「野菜や魚、肉などをあまり食べられなかった時に、栄養が足りていないかもと感じます。特に、食事が麺類やご飯だけ
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2026/08/07 23:38:15
自分の健康や笑顔が、大切な人の幸せや安心に直結していると実感したときです
2026/08/04 14:23:30
大丈夫かいな
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from: あまかんさん
2026/09/08 23:41:32
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忙しくて食事が簡単なものだけになった時」や「野菜や魚、肉などをあまり食べられなかった時に、栄養が足りていないかもと感じます。特に、食事が麺類やご飯だけ
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