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from: ごんちゃんさん
2026/04/23 21:16:35
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脳の健康教室気になりました。60代なのでもうそろそろ覚えも悪くなっている気がします。少しでもクイズや知識を勉強していきたいです。脳を鍛えてボケを防止で
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2026/04/22 20:28:09
カフェインをとると眠りが浅くなることを知りました。特に問題ないとおもっていましたが寝る前にコーヒーは避けるべきことがわかりました。
2026/04/08 21:13:05
①夜もコーヒー・紅茶を飲むコーヒー大好きです。朝も夜も飲みます。特に朝は濃いコーヒーを飲んで目を覚ましたいです。夜は考え事をすると時に良いアイデアが浮
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from: ごんちゃんさん
2026/04/23 21:16:35
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脳の健康教室気になりました。60代なのでもうそろそろ覚えも悪くなっている気がします。少しでもクイズや知識を勉強していきたいです。脳を鍛えてボケを防止で
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