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from: あおささん
2025/11/13 12:57:20
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無理に寝れない。ドラマで寝落ち。朝早く起きるからかなぁ？
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2025/10/28 08:12:00
人の悪口を言わないようにする。うわさ話に加わらないようにしたこと。自分の時間を確保できた！相談相手を遠慮する事なく、気遣いとともに確保しておくこと。悪
2025/09/20 16:44:10
何も考えない。楽しい話をして、そのモードのまま、リラックスして寝るようにする！
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from: あおささん
2025/11/13 12:57:20
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無理に寝れない。ドラマで寝落ち。朝早く起きるからかなぁ？
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