「空」です起きて東の空・南の空を眺めてます。日の出・朝焼けをみて楽しんでます。空を見てると季節も感じます。

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毎朝ウォーキングをしてます。運動をすると寝付きが良いようです。朝が早いと星も綺麗に見えるので得した気分です。

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ウォーキングです人間歩くことは大切なので今も習慣にして歩いてます～

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着物は姉が使ったのを着ました母の仕立てた着物です。

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母の海苔巻きです運動会のお弁当は海苔巻きでした。海苔巻きの端っこはお弁当に入れないので朝食べてました。

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週1とは難しいですね～がんばりたいです

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牛乳の蓋は開けられときがあり指が入ってしまう時もありました(笑)牛乳スタンドが懐かしいです！

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早朝ウォーキングしてます👞1時間で7500歩ぐらいです

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朝の涼しいうちに夕飯の煮物・下準備してます。煮物は粗熱がとれたら冷蔵庫にいれてゆっくりと煮物に味が入り美味しくなりますね

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夏祭りに母が仕立ててくれた浴衣を着て行くのが自慢でした

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本当にやるきスイッチは大切でスイッチが入ると即始めます

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ラジオ体操がいいとは知ってますがしてないです手軽に家で出来るので頑張りたいです。ラジオ体操と聞くと夏休みを思いだします。

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