朝もヨーグルトたべましたが、昼もヨーグルトや冷えたおにぎり、サラダを食べました😊腸活して肌にも影響出ないよう気をつけてます。髪の毛もケアしないとなと感

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出勤時に、顔は化粧で満足してしまい、うっかり腕とかをケアせずに外出してしまうことを繰り返してしまいます。体型に関しては本当にある時期を迎えた瞬間からお

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豆乳生活してますが、豆のほうが好きです

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