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参加から489日経過／発言:11, 拍手:12
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from: みかさん
2025/09/11 19:01:07
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腸内細菌の影響って、とても大きいんですね！！マウスの実験結果には驚きました(^^)腸内が健康でいるって大事なんだな〜と改めて感じます❤️
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2025/09/11 18:59:33
食後の甘いもの💦夕飯後に子どもたちとちょっとスイーツを食べるのが習慣化してしまって、今では甘い〆がないと何となく満足感が得られなくなってます😅
2025/09/11 18:57:53
自分なりに“ゆるっと続けていること”って？毎朝のヨーグルト習慣かな(^^)フルーツやジャムを加えて、好みの美味しさにすることでゆるっと続けられて
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from: みかさん
2025/09/11 19:01:07
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腸内細菌の影響って、とても大きいんですね！！マウスの実験結果には驚きました(^^)腸内が健康でいるって大事なんだな〜と改めて感じます❤️
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