「これからの美と健康のモト」についておしゃべりしよう♪わたしにイイコトLaboratory

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公開｜公式サークル

参加から395日経過／発言:30, 拍手:566

2025/12/22 14:49:22

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毎日のジョグ＆ウォーキング、バランスの良い食事作りを頑張りました。

2025/11/25 13:57:08

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毎日酢の物を食べています。やっぱり体の事を考えると食べるもの大切ですね。

2025/11/20 14:35:06

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毎朝５時台に起きてウォーキングしています。日の出の時間も遅くなりましたので、この時間はまだまだ暗いです。