グッドアイデアですね。開けやすくなりますね(*^^*)

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アスパラガスはそれほど意識して食べてなかったので栄養素についても考えたことがなかったです。食べるうようにします。

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粉末で溶けやすいので良いですね。前回の試作品のお茶ですね。素敵なつゆはれるに仕上がって嬉しいです。お試し参加したいです。

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時間があるときに一通り、じっくり見直したいです。

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インナーケア大切ですね。

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規則正しく毎日元気で頑張れました。運動をすることは大切ですがなかなか続かないので近くのスーパーには歩いていくことを実践しました。歩くことで重い物は控え

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私は爪が弱いのでケイ素をもっととれば強くなれるのかなあ(*^^*)体に吸収されないということですがケイ素のことを知ることができてとても良かったです。

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冷蔵庫が古くなったので買い替えたら次は洗濯機も壊れて買いなおした。落ち着いたと思ったらガス給湯器まで調子が悪くなって買い替えることに・・・。おかげさま

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最近は年齢を感じるようになりました。無理をぜずストレスをためず趣味を楽しみたいです。人には親切にをモットーにしています。

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覗きに行ってみます(^^)v

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