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yukko0430さんのコメント（過去6か月）
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from: yukko0430さん
2025/07/07 13:51:14
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風邪をひかなくなって、健康になった気がします。
from: yukko0430さん
2025/04/11 11:18:19
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亜鉛入りのマルチビタミンサプリを飲んでます！
from: yukko0430さん
2025/04/02 08:13:13
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今日はちょっと眠いです。お昼前に友達とお花見に行くので、お弁当を買う予定でしたが体調を考えて、朝からお弁当を作りました。ひと休みして、お昼までに整えよ
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from: yukko0430さん
2025/07/25 13:53:23
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今年の夏はちょっと寝にくいです。なので、寝る前に簡単なヨガ・ストレッチ（開脚、長座体前屈）をして、しっかり身体をほぐしてから寝るようにしたら、中途覚醒
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