ストレッチやラジオ体操等です。

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長い時間歩けるし階段を上っても息切れしませんね。

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若い時と比べて夜中に眼が覚めます。

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楽しそうなイベントですね。参加者さんのたのしそうな様子待っていますね。

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毎日手作りのヨーグルトを食べています。きなこ入りです。

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ラジオ体操は欠かしたことがありません。もしどうしても時間がとれなかったら録画をして必ず体操をします。

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ラジオドラマ『“絆”のコミュニティ』第225回の感想をどうぞ！美味しいお話でしたね。

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若い時と同じように毎日過ごせることです。食欲もあり又睡眠も十分とれます。

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富士薬品は置き薬でも地域と密着していますね。そして今女性の働き方が問題となっていますが富士薬品さんは女性にとっても味方で働きやすい環境で安心できるよう

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置き薬は知っています。

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参加したいと思いますよろしくお願いいたします。

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健康度は4位でしょうか！若い時と変わらない日常ですがちょっと食べすぎると胃がもたれたり血糖値が高いといわれています。健康を意識して野菜を多く取る食事を

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朝に散歩していたら通学中の小学生さんに朝の挨拶をされたときです。いまは知らない人に声がけはならないといっているようですがそのような時に挨拶は嬉しいです

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