1）今日も飲みましたか？（続けやすさや、工夫していることがあれば教えてください。）2袋目を無事受け取りました。ありがとうございます。今朝、朝食後に飲み

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1）今日も飲みましたか？（続けやすさや、工夫していることがあれば教えてください。）今日は飲んでいません。2）今日の体調や気分の変化はありましたか？毎朝

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1）今日も飲みましたか？（飲んだ時間もあれば）朝食後に飲みました。2）今日の気分や体調はどうですか？飲み始めてから3週間ほど経ちました。寒い日が続いて

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●この冬、あなたが気になっている“肌悩み”は？乾燥です。●その肌悩みに、どんなセルフケアをしていますか？こまめに保湿クリームをぬっています。●冬の紫外

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1）今日も飲みましたか？（飲んだ時間もあれば）朝食後に飲みました。2）今日の気分や体調はどうですか？生理2日目なので、少し腹痛＆だるさがありますがいつ

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1）今日も飲みましたか？（飲んだ時間もあれば）昨日で飲み始めて1週間が経ちました。毎日忘れずに朝食後に飲んでいます。2）今日の気分や体調はどうですか？

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1）今日も飲みましたか？（飲んだ時間もあれば）昨日から飲み始めました。昨日も今日も朝食後に飲みました。2）今日の気分や体調はどうですか？家の大掃除をし

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外出時、マンションのエレベーターを使わずに階段を使いました。

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お風呂上がりにストレッチをしています。

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