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from: おはぎさん
2025/08/24 09:47:18
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ウォーキング派です。
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2025/08/22 11:48:39
ウォーキングと低脂肪、減塩。ぼちぼち、頑張っています。
2025/08/21 07:18:53
フランスパン、サラダ、蒸し卵、バナナを食べました。
2025/08/17 13:35:08
ウィークエンドシトロンを食べました。
2025/08/14 11:20:23
パンプディング、サラダ、バナナを食べました。
2025/08/05 02:05:21
毎朝ウォーキングに行っています。夏バテすることなく、元気に過ごしています。
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from: おはぎさん
2025/08/24 09:47:18
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ウォーキング派です。
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