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from: おはぎさん
2026/04/13 08:24:07
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ごはん、みそ汁、納豆、ゆで小松菜、キャロットラペ
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2026/04/12 07:44:06
お魚ソーセージのサンド、サラダ、バナナヨーグルト、ホットミルク
2026/04/11 07:23:44
チキンサラダサンド、サラダ、バナナヨーグルト、ホットミルクゴマベーグルを焼きました。
2026/04/10 07:52:26
トースト、お魚ソーセージ、サラダ、バナナヨーグルト、コーヒー風が強く、荒れています。ウォーキングはムリだなあ…。
2026/04/09 06:45:51
トースト、コールスローサラダ、バナナヨーグルト、ココア
2026/04/08 08:19:44
ご飯、メカジキのアラの煮物、セロリのマリネ、ゆで小松菜、バナナストレスを感じていますが、食欲はあるので、大丈夫かなぁ…。
2026/04/08 08:17:27
ストレスで、頭が重く体がだるいです。好きなことをします。
2026/04/07 08:20:35
卵サンドを食べました。昨日、久しぶりに泳いできました。今日は筋肉痛です🤣
2026/04/06 08:40:19
トースト、目玉焼き、バナナ、ホットミルク
2026/04/05 08:45:40
ストレスで、あたまが重く体がだるいです。パンやお菓子を作ったり、軽く体を動かしたり。ゆっくり過ごしています。
2026/04/05 08:35:01
ご飯、豆腐の煮物、酢ごぼう
2026/04/05 08:34:21
眠りが浅い…。
2026/04/04 09:13:14
塩パン、サラダ、鶏むね肉、バナナ、ホットミルク
2026/04/03 09:05:08
塩パン、トマトスープ、バナナ。パンを焼きました。
2026/04/02 08:59:52
ごはん、納豆、ゆで小松菜、キャロットラペ
2026/04/01 12:28:48
バゲット、スクランブルエッグ、サラダ、バナナ、ホットミルク
2026/04/01 12:27:58
大福
2026/04/01 12:27:01
ごはん、豚の生姜焼き、サラダ、酢ごぼう、夏みかん、はちみつ黒酢ダイエット
2026/03/31 14:33:41
鬼まんじゅうを作って食べました。
2026/03/31 14:31:17
鬼まんじゅう
2026/03/31 07:17:21
ちらし寿司、朝から豪華ですね🥰
2026/03/31 07:16:44
チーズサンド、野菜スープ、バナナ
2026/03/30 07:50:36
パン、ひらたけのスクランブルエッグ、キャベツの千切り、キャロットラペ、バナナ、ホットミルクパンを焼きました。
2026/03/29 09:57:12
コーヒーパン、コールスローサラダ、バナナ、ホットミルク
2026/03/28 07:13:29
ごはん、味噌汁、メカジキと大根の煮物、ゆで小松菜、バナナ
2026/03/27 08:13:03
コーヒーうずまきパン、サラダ、ゆで卵、バナナ、ホットミルク。
2026/03/26 08:26:29
ミルクスティックパン、ゆで小松菜、ゆで卵、野菜スープ、バナナ
2026/03/25 08:53:39
ミルクスティックパン、きのこのソテー、温奴、バナナ、レモンティー
2026/03/24 12:21:07
ごはん、鯵の塩焼き、酢ごぼう、ゆで小松菜
2026/03/24 08:10:28
ミルクスティックパン、温野菜、ささみ、バナナ、レモンティー
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from: おはぎさん
2026/04/13 08:24:07
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ごはん、みそ汁、納豆、ゆで小松菜、キャロットラペ
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