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from: 元ワカさん
2026/10/27 08:58:55
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昨日はお招きありがとうございました。とても分かりやすい講義で年齢的にも無理のない運動と食事のとり方でした。お土産をたくさんいただいて恐縮しております。
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2026/09/17 13:18:25
餃子と焼きそばにお味噌汁
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from: 元ワカさん
2026/10/27 08:58:55
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昨日はお招きありがとうございました。とても分かりやすい講義で年齢的にも無理のない運動と食事のとり方でした。お土産をたくさんいただいて恐縮しております。
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