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from: ごんちゃんさん
2025/08/27 21:31:41
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やはりお茶が一番でした。大谷さんの影響もある気がします。熱中症対策にもやくだっているところが凄いです。
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2025/08/18 23:11:28
必ず鞄にペットボトルを入れて持ち歩くようにしています。のどが渇く前に水分補給をするようにしています。のどが渇いてからでは熱中症になるのでその前に小まめ
2025/08/12 16:03:34
食物を良くたべることだと思います。食欲がわかない時には素麺や冷やし中華などが良いと思います。レバニラ、ゴーヤチャンプルなども食欲がでます。
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from: ごんちゃんさん
2025/08/27 21:31:41
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やはりお茶が一番でした。大谷さんの影響もある気がします。熱中症対策にもやくだっているところが凄いです。
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