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from: あおささん
2025/08/30 16:37:41
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お医者さんから聞いたのですが、尿の色が濃い時は水分が摂れていないとの事。のどの渇きを覚える前に飲むようにしています
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2025/08/12 21:59:36
常温だとかびてしまうので、冷蔵庫に入れないといけないのが、難点だけど、飲む前に常温に戻しています。肩を冷やさないように、肩かけをしています。カーディガ
2025/08/04 13:35:45
のどが渇いてから飲みますが、家人がいると、のどが渇いていなくても、お茶を一緒に飲むので、脱水症状にならない。時間を決めて、水分補給も良いのだが、忘れて
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from: あおささん
2025/08/30 16:37:41
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お医者さんから聞いたのですが、尿の色が濃い時は水分が摂れていないとの事。のどの渇きを覚える前に飲むようにしています
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