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参加から163日経過／発言:5, 拍手:334
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from: モルモットさん
2025/04/11 15:44:18
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以前は夜型でしたが、最近は朝型になりました。できるだけ早寝早起きをして、朝に軽い体操をすると気持ちがいいです。
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2025/02/19 23:23:13
夜食べると目の疲れや足のむくみがとれるヨーグルトがあったら嬉しいですね。
2025/02/19 23:18:42
美味しく食べて便秘薬にもなるデザートです。
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from: モルモットさん
2025/04/11 15:44:18
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以前は夜型でしたが、最近は朝型になりました。できるだけ早寝早起きをして、朝に軽い体操をすると気持ちがいいです。
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