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公開 ｜ 公式サークル

柳屋（id28488743）

参加から482日経過／発言:3

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from: 柳屋さん

2026/06/19 08:28:54

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胃腸薬かわり。ある程度定期的に食べてないと、調子悪い

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from: 柳屋さん

2026/03/30 21:30:01

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大腸カメラやった後、スッカラカンのお腹の中にヨーグルト。下剤でやられたお腹から復帰は早かった。寝る前にヨーグルトとおからパウダーとバナナ（オリゴ糖）が

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