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from: ももまりもさん
2025/12/10 22:19:18
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十分な睡眠と栄養補給が基本ですね今のような寒い時期は体を温めることも必須
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from: ももまりもさん
2025/12/10 22:19:18
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十分な睡眠と栄養補給が基本ですね今のような寒い時期は体を温めることも必須
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