祝いランチさん：サークルメンバー一覧:やくざいし（薬剤師）の寺子屋 by 蔵前みどり薬局｜Beach

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やくざいし（薬剤師）の寺子屋 by 蔵前みどり薬局>メンバーリスト

公開｜公式サークル

参加から5日経過／発言:2, 拍手:9

2025/12/27 10:32:21

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睡眠時間の確保です。早寝早起きが理想ですが、早く寝られない時もあるので、休みの日などは遅寝遅起き（笑）で、時間だけは減らさないようにしています。

2025/12/27 10:30:26

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ガーゼにかゆみ止めを塗って貼っておきます。掻き壊しを防げます。