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やくざいし(薬剤師)の寺子屋 by 蔵前みどり薬局

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公開 公式サークル

フトンターレさんのコメント(過去6か月)

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from: フトンターレさん

2025/07/17 12:40:11

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食事・運動・睡眠は大切ですね。食はバランスのいい献立で野菜もよく食べてます。運動は早朝ウォーキングは毎日1時間程歩いてます。歩数にすると7000歩から

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