薬局で気軽に検査できるなら嬉しいです(⁠^⁠^⁠)普段の生活を見直すキッカケにしたい❤️

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自分時間(⁠^⁠^⁠)❤️家族を送り出した後、ドラマをみたりコーヒーを飲んだり…そういうリフレッシュ時間のおかげで、家族とも笑顔で過ごせています♪

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家にいながらライン等のオンラインで気軽に相談できるのは良いですね(⁠^⁠^⁠)子どもや自分が体調悪い時って、そもそも外に出るのが辛くて💦ハードル高いで

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首、手首、足首…の三首を意識して温めています(⁠^⁠^⁠)今もタートルネックにレッグウォーマー❤️これだけで体感温度が全然違ってオススメです！

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市販の痛み止めは家に常備しています(⁠^⁠^⁠)特に冬は寒いとすぐ頭痛が出てきてしまうので💦

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