私の「栄養ドリンクあるある」といえば、飲んだあとトイレに行ったときに「オシッコがめちゃくちゃ鮮やかな黄色（というか蛍光イエロー）」になっていて、毎回ち

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私は、どうしても外せない大事な仕事がある朝や、連日バタバタして「今日が踏ん張りどころ！」という日の朝イチに飲むことが多いです。飲むとシャキッとして「よ

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市販薬を飲んでいますが、どうしても眠くなってしまうのが悩みです……。最近はべにふうき茶を飲んだり、加湿器をフル稼働させたりして、なんとかやり過ごしてい

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「『ただいま相談受付中』のサインが欲しい」「カウンターに『お薬以外の日常の健康相談もOKです』というプレートや、話しかけても大丈夫なタイミングがわかる

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私は冷え性なので、お風呂上がりにすぐ靴下を履かない（蒸気で逆に冷えるのを防ぐ）というのを意識しています。あとは、温かい甘酒を飲むのが最近のマイブームで

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毎日欠かさず飲んでいるのは、整腸剤の「新ビオフェルミンS」です。お腹の調子を整えるのは健康の基本だと思っているので、数年続けています。

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