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参加から413日経過／発言:8
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from: inakoさん
2026/09/16 18:18:53
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よろしくお願いします
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2026/07/01 21:05:43
朝、白湯を飲んで、お腹の調子を見てから朝食をとっています。調子は良いです✨
2026/06/02 16:03:11
春夏秋はヨーグルトを毎日食べますが、冬は寒いので、あまり食べなくなります…なので、運動して、体が温まった後、食べるようにしています。
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from: inakoさん
2026/09/16 18:18:53
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