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from: よししさん
2026/02/04 23:05:52
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きのこや油揚げなどの味噌汁です。夏は、作るのも食べるのも暑いですが、冬は暖まるし腸活もできて、よいと思います。
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2025/12/12 22:56:56
1週間に1日位ない日があります。
2025/11/03 20:50:53
よく食べるもの納豆きのこヨーグルトしらたきおくらです。よく食べる好きなものが腸活にいいものでよかった。
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from: よししさん
2026/02/04 23:05:52
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きのこや油揚げなどの味噌汁です。夏は、作るのも食べるのも暑いですが、冬は暖まるし腸活もできて、よいと思います。
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