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ごんちゃん(id29689049)

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from: ごんちゃんさん

2025/08/18 22:54:26

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たまにお通じがなく苦しい時があります。そんな時には食物繊維をとることと、ヨーグルトをたべるようにしています。次の日のトイレですっきりできます。