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参加から16日経過／発言:3, 拍手:1
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from: タカタカさん
2025/09/22 08:45:47
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栄養とか考えないながらも野菜が取れるようには気を使ってます。フードコート等でラーメンを選ぶ時も醤油ラーメンより野菜が少しでも入っている味噌ラーメンにす
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2025/09/22 08:43:57
青魚の知恵（血液用）マルチビタミン（免疫力）ナイアシンアミド（二日酔い対策）現在継続中はこんなところです。この年齢になると健康不安で押しつぶされそうに
2025/09/22 08:41:17
焼き肉のたれでミックスベジタブルと豚小間を炒めておき、冷や麦をゆでてかるく流水で洗ったら炒めていたフライパンに冷や麦を投入。軽く和えて出来上がり。ぬる
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from: タカタカさん
2025/09/22 08:45:47
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栄養とか考えないながらも野菜が取れるようには気を使ってます。フードコート等でラーメンを選ぶ時も醤油ラーメンより野菜が少しでも入っている味噌ラーメンにす
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