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Peach Melon Cherry Fizzさんのコメント(過去6か月)
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from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2025/09/03 13:43:15
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夏野菜のサラダやスープ、冷やし中華、サラダうどん、冷しゃぶ、豚キムチ、ゴーヤーチャンプルー等です♪🥗🍅🥒🥚色々な食材が摂れるので、夏バテ予防にも良さそ
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2025/09/03 13:37:19
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不定期ですが、体調や栄養バランス等が気になった時に、マルチビタミン、ミネラル、粉末青汁等のサプリメントを摂っています☘️✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2025/08/04 05:56:28
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冷やし中華やサラダうどん、冷製パスタなどに、夏野菜や温泉卵、シーチキン、冷しゃぶ等をトッピングしています♪🥗✨🎐冷たくて食べやすく、色々な栄養も摂れる
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from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2025/09/09 07:57:26
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糖分と脂肪の吸収を抑制してくれる『賢者の食卓』は魅力的ですね🍴🥗✨よろしくお願いします☘️✨
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