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from: りこぴんさん
2025/12/12 08:21:49
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「糖分」と「脂肪」の両方の吸収を抑えることに期待します。体にいいもの、「特定保健用食品」を摂ることによって、普段の食生活を見直すきっかけになったり、継
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2025/12/03 16:41:37
夫婦二人なので、お互いの好きなものを少しずつ用意して食べ過ぎないようにします。
2025/12/03 04:47:39
奥様の笑顔が素敵な動画ですね。会話も弾み健康的な食事を二人で摂れる幸せな空間です。
2025/12/01 14:57:27
サンドイッチとコーヒーで軽めに。
2025/10/11 14:45:04
きんぴらごぼうやお味噌汁にキノコをたっぷり入れています。
2025/10/11 08:02:30
昔から腹八分目を意識していましたが、最近は７分目ぐらいが調子いいです。その代わり、３食のほかにおやつも食べます。
2025/09/13 15:25:36
うどん、そば、ラーメン、ひやむぎ、そうめん、パスタなどの麺類をキンキンに冷やして、いろいろな野菜やタレ、ソースでいただきます。
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from: りこぴんさん
2025/12/12 08:21:49
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「糖分」と「脂肪」の両方の吸収を抑えることに期待します。体にいいもの、「特定保健用食品」を摂ることによって、普段の食生活を見直すきっかけになったり、継
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