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りこぴん(id29842266)

参加から146日経過/発言:9, 拍手:4

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from: りこぴんさん

2026/01/31 16:08:40

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旅先で、ちょっと有名な地元飯を並んででも食べること。高級なお料理じゃなくて、みんなに愛されるホッとできるメニューを地元民になったつもりでいただくこと。

from: りこぴんさん

2026/01/27 14:29:57

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早寝早起きで、生活リズムを整えることですね。

from: りこぴんさん

2025/12/12 08:21:49

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「糖分」と「脂肪」の両方の吸収を抑えることに期待します。体にいいもの、「特定保健用食品」を摂ることによって、普段の食生活を見直すきっかけになったり、継