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from: れんじさん
2025/10/15 10:31:30
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体重若干減ってるけど血圧上がってるから、塩分を控えましょうって食事指導貰ったので、麺の汁残したり漬物やめたり、足したりしないようにしています…していま
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2025/10/15 10:27:20
肝臓を守る？みたいなサプリ。だいたい頂いて、呑み切る場合が多いです。次は塩分吸収阻害する？みたいなサプリを呑む予定です。
2025/10/15 10:25:42
焼くだけとか切るだけとかですね…味付けの肉焼いたり、豆腐・かまぼこ切るだけだったり。といいつつ、お値打ちの食材を直ぐに使うことになるので、これ作らない
2025/10/15 08:58:33
参加しました！よろしくお願いします✨✨✨✨
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from: れんじさん
2025/10/15 10:31:30
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体重若干減ってるけど血圧上がってるから、塩分を控えましょうって食事指導貰ったので、麺の汁残したり漬物やめたり、足したりしないようにしています…していま
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