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れんじ(id30785716)

参加から1日経過/発言:4, 拍手:4

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from: れんじさん

2025/10/15 10:31:30

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体重若干減ってるけど血圧上がってるから、塩分を控えましょうって食事指導貰ったので、麺の汁残したり漬物やめたり、足したりしないようにしています…していま

from: れんじさん

2025/10/15 10:27:20

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肝臓を守る?みたいなサプリ。だいたい頂いて、呑み切る場合が多いです。次は塩分吸収阻害する?みたいなサプリを呑む予定です。

from: れんじさん

2025/10/15 10:25:42

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焼くだけとか切るだけとかですね…味付けの肉焼いたり、豆腐・かまぼこ切るだけだったり。といいつつ、お値打ちの食材を直ぐに使うことになるので、これ作らない