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from: gumgumさん
2025/12/13 14:49:35
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カリっとした揚げ物が炸裂しちゃいますー！温野菜をなるべく一緒に摂るようには気をつけています＾＾
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2025/12/13 14:46:51
もち麦ひじき納豆ご飯です。もち麦の食物繊維はすさまじいですよ。
2025/12/13 12:12:21
マネしたいですね！！
2025/12/13 12:11:06
ご飯にパンが大好きなのでぜひ賢者の食卓を味方につけて冬でも好きな服が着られるようにしたいです！カラダがどのように変化するのかとても楽しみです！
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from: gumgumさん
2025/12/13 14:49:35
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カリっとした揚げ物が炸裂しちゃいますー！温野菜をなるべく一緒に摂るようには気をつけています＾＾
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