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from: モカさん
11時間前
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今日は久しぶりに朝まで寝られて元気に過ごせるかと思っていましたが気温上昇にバテて、喉風邪引きと鼻風邪引きが野放しでいるのにイライラして、すごく疲れまし
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2026/08/18 12:59:39
忙しく、寝不足すぎてしんどいです。目がしょぼしょぼしてます。はやくしっかり寝たいです。
2026/08/15 18:32:21
>【ムスボ】暑い季節、水分補給どうしてる？常温のものと冷たいもの、どちらもしっかり準備しています。
2026/08/11 19:31:54
解熱鎮痛剤、総合感冒薬、皮膚薬、口内炎薬、絆創膏、湿布
2026/08/03 17:53:50
家族の中で一番早く寝るので、周りの明るさを遮るようタオルケットを顔に被せます。
2026/08/03 17:50:37
>【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている？クーラー、サーキュレーター、扇風機冷たい飲み物や一口ゼリー
2026/07/30 06:04:07
1時間おきに目が覚めて寝た気がしません…口内炎もひどくてイライラすることばかりで疲れが上乗せされていきます。
2026/07/22 10:22:45
今日は1時間おきに目が覚めて寝た気がしません…この時期はこんなことが多々あります。１人時間かあったら無理せず昼寝するなど体を労りたいです。
2026/07/16 13:52:01
最近口角が痛いのでビタミン不足とか体調不良かなと。飲食のたびに気になってしまいます。調べてみるとどれも当てはまるんですよね…まだまだ暑く忙しくなるので
2026/07/16 09:06:51
家で自分１人だと冷房を控えて冷えすぎないように乾燥しすぎないように過ごしているつもりですが、冷たいお茶を飲みすぎていることに気づきました。冷房で寒すぎ
2026/07/15 20:05:10
>【ムスボ】夏バテ知らずのスタミナ料理って何ですか？中華料理ニンニク、ショウガをたっぷり使います。
2026/07/15 20:02:14
朝から頭痛あり、体がダルくて気分悪かったです。何度も頭痛薬をのみました。午前中は思いきって寝転んでしばらくYouTube視聴してから昼寝をしました。午
2026/07/11 07:17:54
>【ムスボ】夏バテ知らずのスタミナ料理って何ですか？頻繁にカレーを作ります。元気がなくてもカレーなら食べられるようで✴️鶏肉豚肉牛肉、鯖缶、シーフード
2026/06/28 20:50:23
天気が悪いと、頭と体が重くてだるくて憂鬱になるのが嫌ですね。すぐにサプリメントや薬を飲みがちですが、自分を甘やかしてゆったりストレスなく過ごせるように
2026/06/11 22:04:31
天気が悪いと頭痛があり体も重くだるいです。気持ちの問題かと思っていましたが、今は天気痛という用語もあり、天気予報とともに指数？マークが記されていたりし
2026/06/04 10:47:07
>【ムスボ】最近、急に眠気を感じることってありませんか？最近に限った話ではありませんが、基本的に朝早く起きているので、午前中のうちにバタバタ動いて色々
2026/06/04 10:41:47
温かい飲み物、温かい食べ物をゆっくり摂ります。
2026/05/24 07:29:57
>【ムスボ】最近、急に眠気を感じることってありませんか？あります。昼食後に多いです。糖質過剰摂取かな？気温が高くなる時間だからかな？
2026/05/17 18:01:00
朝起きたときから目が痛くて、昼間はコンタクトレンズ着けていましたが目薬ばかり差していて、落ち着かないので早々に外しました。暑くて体がだるいですね。
2026/05/15 11:07:52
何年か前に違和感あり、だんだん酷くなってきたのが足の太もも？膝？の内側の痛み。普段はなんともありませんが、しゃがむのが無理、正座や崩して座るのが無理、
2026/05/11 18:04:16
食事に頻繁に生姜を使います。(チューブ入りですが)あとは各種のど飴を常備しているので、家族が各自判断して舐めています。(おやつっぽいものから本格的なも
2026/05/10 07:58:05
今日も早すぎる時間に目が覚めて寝不足続きでぼんやりです。目がしょぼしょぼしてダルいです。家族がいるとバタバタ家事で忙しく気は紛れますけどね。車内で昼寝
2026/05/10 07:56:28
>【ムスボ】新生活シーズン、ストレスや疲れは溜まっていませんか？溜まっています。ぽかぽか暖かい車内で昼寝をしてきたいなぁと思っています。
2026/05/01 22:51:47
糖質オフ、カロリーオフ代わりに何を使って補っているのかを確認するべきですね。
2026/05/01 22:45:52
内臓脂肪を減らす飛び付きたくなりますが、どれほど効果があるのかわからないんですよね。
2026/05/01 22:38:16
四毒どれくらい？どこまで？気にしなきゃいけないのか、わからないです。抜いたら体が全て快調になるのでしょうか？
2026/04/30 19:22:09
>【ムスボ】これから始めたいヘルシーなお腹習慣は何ですか？ヨーグルトメーカーを手に入れたのでヨーグルトを頻繁に作って食べたい。他の発酵食品も作りたい。
2026/04/30 19:16:11
>【ムスボ】新生活シーズン、ストレスや疲れは溜まっていませんか？たまっています。友達とランチしたり喋ったりLINEしたり１人で爆食音楽聴きながら運転十
2026/04/21 08:24:36
昨日の夜は寝つきが悪かったし今日の朝は早すぎる時間に一度目が覚めてしまったし、だるい一日になりそうです。なるべく落ち着いてしっかり食事を取りたいと思い
2026/04/18 17:09:39
首の後ろが痒い。目が痛い。爆食続きでお腹が重い。
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from: モカさん
11時間前
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今日は久しぶりに朝まで寝られて元気に過ごせるかと思っていましたが気温上昇にバテて、喉風邪引きと鼻風邪引きが野放しでいるのにイライラして、すごく疲れまし
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