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しとらすさんのコメント（過去6か月）

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from: しとらすさん

2026/06/19 17:45:54

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できるだけ旬の物を摂るように心がけています。

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from: しとらすさん

2026/06/12 16:09:43

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減塩と、できるだけ野菜を摂るという事は心がけています。タンパク質も気をつけて摂るようにしますが、お肉が多くなりがちなので、本当はもう少し改善したいです

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