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健康サポートコミュニティ supported by SaluDi いそがしい毎日をお過ごしのみなさん 健康のこと、ちゃんと気をつかっていますか？今週どれだけ歩いた？ なに食べた？ どれだけ寝た？おぼえてますか？毎日の自分のコト、記録していくことで何か発見があるかも？！コミュニティで一緒に始めてみませんか♪

コミュニティをはじめた理由

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from: ぺこぽこさん

2025/06/26 13:14:49

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！たらこパスタです

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from: ぴよこさん

2025/06/26 12:01:18

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！魚介のフライを食べました

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from: てるてるさん

2025/06/26 11:25:46

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！カレーライスを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/25 22:18:12

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！カレーライスを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/25 17:07:56

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！鶏唐揚げ丼を食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/06/25 13:10:44

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！チーズトースト、ミネストローネスープなどです

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from: ぴよこさん

2025/06/25 12:01:02

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！チャーハンです

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from: てるてるさん

2025/06/25 10:45:43

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！赤飯、ツナじゃがを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/24 22:49:14

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！お好み焼きを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/24 22:33:01

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！焼きうどんを食べました。

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from: ムーミンさん

2025/06/24 19:00:09

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！冷やし中華

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from: バニラルルさん

2025/06/24 13:23:02

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ざるそばを食べました♪

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from: ぺこぽこさん

2025/06/24 12:07:44

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！とうもろこしと枝豆を食べました

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from: てるてるさん

2025/06/24 11:56:49

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ふりかけ・炊き込みご飯のおにぎり、トマト・卵・レタスのマヨ炒めを食べました。

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from: ぴよこさん

2025/06/24 10:51:42

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ミートソース

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from: バニラルルさん

2025/06/23 22:39:23

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！昼ごはん☀️🍴外食で冷やしうどんでした♪

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from: てるてるさん

2025/06/23 19:57:15

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！炊き込みご飯、味付海苔、豆腐を食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/23 19:47:44

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おろしカツ定食を食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/06/23 13:08:47

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！トマトソースのガーリックパスタを食べました

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from: ぴよこさん

2025/06/23 12:11:35

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！冷やし中華

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from: てるてるさん

2025/06/23 10:30:19

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！カレーパン、ツナサラダを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/22 18:51:29

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！焼きうどんを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/22 14:39:10

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おにぎり、鯖の水煮缶、サラダを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/22 14:18:41

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！惣菜パンを食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/06/22 13:39:54

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！エビグラタン

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from: ぴよこさん

2025/06/22 12:27:16

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ペンネアラビアータ

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from: バニラルルさん

2025/06/21 22:42:53

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！冷やし中華

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from: ぺこぽこさん

2025/06/21 20:22:41

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！いろいろな具材を使ったパスタを食べました

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from: てるてるさん

2025/06/21 19:33:37

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ご飯、餃子、ゆで卵＆トマトを食べました。

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from: ぴよこさん

2025/06/21 18:02:59

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！握り寿司です

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