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健康サポートコミュニティ supported by SaluDi いそがしい毎日をお過ごしのみなさん 健康のこと、ちゃんと気をつかっていますか？今週どれだけ歩いた？ なに食べた？ どれだけ寝た？おぼえてますか？毎日の自分のコト、記録していくことで何か発見があるかも？！コミュニティで一緒に始めてみませんか♪

コミュニティをはじめた理由

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from: ぴよこさん

2025/02/22 00:39:00

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ミートソースを食べました

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from: ぺこぽこさん

2025/02/21 18:24:43

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！コンビニおにぎりを食べました

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from: ぴよこさん

2025/02/21 00:30:39

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！海鮮たっぷりの中華麺を食べました

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from: てるてるさん

2025/02/20 21:02:33

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ケチャマヨトースト、煮物を食べました。

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from: バニラルルさん

2025/02/20 20:08:10

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！話しの種に買った甘いカップ麺🍓でした😅

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from: ぺこぽこさん

2025/02/20 18:05:38

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！コーンラーメンです

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from: てるてるさん

2025/02/20 10:31:13

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！肉まんを食べました。

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from: ぴよこさん

2025/02/20 00:54:08

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！サーモンステーキです

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from: バニラルルさん

2025/02/19 19:30:39

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！晩ごはんに鮪の握り寿司🍣でした(^^)

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from: てるてるさん

2025/02/19 18:35:53

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！キハダマグロの刺身、キャベツと油揚げの炒め物を食べました。

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from: てるてるさん

2025/02/19 18:35:53

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！キハダマグロの刺身、キャベツと油揚げの炒め物を食べました。

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from: てるてるさん

2025/02/19 12:15:51

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！シチュースパゲッティを食べました。

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from: ぴよこさん

2025/02/19 00:34:47

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！サーロインステーキです

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from: ぺこぽこさん

2025/02/18 22:40:35

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！クロックムッシュサンドを食べました

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from: てるてるさん

2025/02/18 22:12:18

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！焼きカレーパン、チーズ＆ポテサラを食べました。

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from: てるてるさん

2025/02/18 22:01:46

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！五目あんかけ焼きそばを食べました。

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from: バニラルルさん

2025/02/18 18:45:02

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！晩ごはんいも餅、茹でカリフラワー

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from: てるてるさん

2025/02/18 10:44:49

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ハンバーグをパンに挟んで食べました。

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from: ぴよこさん

2025/02/18 01:05:57

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！和定食です

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from: ぺこぽこさん

2025/02/17 23:10:55

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！海老ドリアを食べました

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from: バニラルルさん

2025/02/17 23:07:47

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！頂いたお弁当でした(^^)

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from: minnminnさん

2025/02/17 19:17:38

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■お散歩した歩数を教えてください♪6867歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）リハビリに行ってきました午後から風が吹いて砂ぼこりでしたが散歩

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from: てるてるさん

2025/02/17 19:11:46

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！アボカド海鮮丼を食べました。

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from: てるてるさん

2025/02/17 18:53:33

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ご飯、目玉焼き、ソーセージ、サラダを食べました。

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from: ぴよこさん

2025/02/17 00:50:57

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！にぎり寿司を食べました

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2025/02/16 18:35:51

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おにぎり、チキンカツ、焼きタラコ、サラダなど食べました。

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from: バニラルルさん

2025/02/16 17:01:02

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！晩ごはん牡蠣風味の炒飯🍚

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from: バニラルルさん

2025/02/16 12:52:20

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！昼ごはん☀️🍴ハンバーガー🍔イチゴ🍓ホットコーヒーでした(^^)

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from: てるてるさん

2025/02/16 12:07:39

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おにぎり＋漬マグロ、チキンカツ、サラダなど食べました。

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from: ぴよこさん

2025/02/16 00:44:44

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！カレーライスです

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