ちょっとひといきラウンジ>きもちスタンプ数ランキング
このサークルで、多くのユーザーがスタンプを押した人気の発言です。
※ランキングがある年月にはプルダウンの中に「*」を表示しています。
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2026/07/10 11:00:02
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夏のだるさ対策、わが家の“ひといきルーティン”を聞かせてください☆
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。みなさん、毎日暑い日が続きますが、夏特有のだるさや気分の浮き沈みを感じることはありませんか？私は、ちょっ
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2026/07/24 11:00:03
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from: ぽちおさん
2026/07/10 14:06:24
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仕事や外出から帰宅したら即シャワーを浴びてクールダウンをします。まず体温を下げて次の行動を少しで快活に動けるようにします。体が一時でもサラッとすると気
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from: チューチャンさん
2026/07/10 12:31:11
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昼寝とシャワーではなく湯ぶねにつかる様にしています。
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from: ふみみんさん
2026/07/10 12:25:01
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チョコレートたべるかな
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from: くりゆみさん
2026/07/10 11:20:18
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冷たい麦茶飲みます。
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from: Tomiさん
2026/07/10 19:07:08
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コーヒーが好きです
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from: みいさん
2026/07/10 18:31:39
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アイスコーヒーがルーティンです。
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from: sirotibiさん
2026/07/10 17:56:55
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温度と湿度を管理して、少しお昼寝します。
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from: ゆずさん
2026/07/10 12:53:30
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昼は1人だと簡単に済ませがちですが…しっかりバランスよく食べたり、疲れていたらお酢ドリンクなど身体に良さそうなものを取り入れます。今日は朝からもらい事
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from: 納豆さん
2026/07/10 12:12:48
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暑いとどうしてもさっぱりしたものばかり食べがちですが、意識的にタンパク質を摂るようにしています。豆乳プロテインや豆腐料理などを積極的に取り入れると、夏
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from: みかさん
2026/07/10 11:05:36
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午後、汗だくで学校から帰ってきた子どもたちとキンキンに冷やした飲み物で乾杯タイム(^^)❤️子どもたちはカルピスで、私はリンゴ酢ドリンクがお気に
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from: こうちゃんさん
2026/07/10 11:04:04
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冷しゃぶとニンニクをがっつり。
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2026/07/02 12:45:01
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from: ひまわりママさん
2026/07/11 11:56:32
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庭仕事は朝の涼しいときにです。日中はエアコンの中で過ごします
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from: tomokoさん
2026/07/11 02:32:14
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時々、エナジードリンクに頼る。
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from: ALLENさん
2026/07/10 22:49:35
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冷やし甘酒を飲んで、ひといきしています。
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from: 影丸さん
2026/07/10 22:14:20
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冷房の効いた部屋でゆっくり休みます。
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from: るうびいさん
2026/07/10 20:12:22
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ベランダで涼む
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from: フトンターレさん
2026/07/10 18:29:13
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暑いからと冷たいの物ばかり飲まない。3食しっかり食べてます。発酵商品を取り入れる
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from: トクちゃんさん
2026/07/10 15:03:05
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梅干１個必ず食べています。
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from: エリンギたけのこさん
2026/07/10 13:05:27
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水分補給をこまめにして食事もバランスよくしっかりと食べてます。少し昼寝をする時もあります。
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from: teruteruwasiさん
2026/07/10 11:19:15
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疲れたらお昼寝します
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from: ちびにゃさん
2026/07/12 00:46:56
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暑くなると食後に家族みんなでかき氷を作って食べます
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from: 白クマ兄ちゃんさん
2026/07/11 23:50:42
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エアコンをつけて熱中症に気を付けてます。
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from: ミックさん
2026/07/11 06:19:50
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冷たい物を飲まないビネガードリンクで爽やかにバランスのよい食事作りで無理をしないことです
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from: タラリラリンチャムさん
2026/07/10 20:08:19
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無理をせずゆったりとのんびりと⋯⋯⋯
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from: ユッコさん
2026/07/10 15:44:36
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暑さ対策で普段はポカリスエットを飲用しています。💦
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from: クロハさん
2026/07/10 12:10:22
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冷たいものを飲みがちですが、温かいお茶も飲むようにしています。
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from: のんちゃんさん
2026/07/10 11:15:50
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ミスト中心に歩き廻ります。
