2025年度の始まり★今の自分の健康度を5段階で表すと？その理由は？

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。いつも遊びにきていただきありがとうございます！「ちょっとひといきラウンジ」は、先月から2年目が

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「からだにイイこと発見♪フォーラム」オープン記念キャンペーン【イベント】

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪いつもラウンジに遊びに来ていただき、ありがとうございます！「ちょっとひといきラウンジ」がオープ

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【プレゼントチャンスも♪】「ふれあいを通して元気になれた！」「これをして元気になった！」…

ハーイ！みなさんこんにちは、"絆"のコミュニティのコラボ企画担当のアオイだよ！“絆”のコミュニティでは、これまでたくさんの企業・団体がコラボテーマを行

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更年期・睡眠・ストレス…最近“ゆらぎ”を感じた瞬間は？

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。近頃、なんとなく体調や気分が不安定に感じたり、眠りが浅くなったり、心がざわついたりしていません

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最近、“健康だ！”と感じた小さな瞬間は？

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。みなさんは毎日を過ごす中で、自分の心や体に目を向けることってありますか？ふとした瞬間に感じる小

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今日の“すきま時間運動”を自慢しよう！

こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。みなさん、日常の中で「ちょっと体を動かしたいな」と思うことありませんか？忙しい毎日でも、短いすきま時間を

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みなさんの“小さな健康チャレンジ”教えてください

こんにちは。ミドリです。日々のなかでちょっとした“健康チャレンジ”を続けてみたこと、ありませんか？大きな目標でなくても、毎日続けてみたこと、小さな変化

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＼自分のリズムをととのえる3か月♪／『エクオールプラチナ』サプリレビュアー50名様大募集！

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪最近、季節の変わり目や生活リズムの変化で「なんとなく調子が整わないな…」と感じることはありませ

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＼参加者大募集♪／これからの毎日を楽しくするために「今日からできること」ワークショップ

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪以前のテーマで「更年期・睡眠・ストレス...最近“ゆらぎ”を感じた瞬間」をみなさんにお伺いした

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【コメント募集中！】富士薬品のSDGsへの取り組みをご紹介♪地域包括連携ってなあに？「えるぼし」「くるみん」を知っていますか？みなさん、こんにちは。コ

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あなたが実感できた更年期ケアの方法を教えてください

こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。以前のトーク〈更年期・睡眠・ストレス…最近“ゆらぎ”を感じた瞬間は？〉では、みなさんから不安や体調の変化

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【イベントの様子をお届け】これからの毎日を楽しくするために「今日からできること」ワークショ

みなさん、こんにちは！コミュニティスタッフのミドリです。9月30日（火）に、「これからの毎日を楽しくするために『今日からできること』ワークショップ」が

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＼コメント大募集！／最近、“健康だ！”と感じた小さな瞬間は？みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。今回のテーマ「最近、“健康だ！”と

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【コメント募集中！】2025年度の始まり★今の自分の健康度を5段階で表すと？その理由は？みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪現在募

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＼まだまだコメント募集中／今日の“すきま時間運動”を自慢しよう！こんにちは！コミュニティスタッフのミドリです！「今日の“すきま時間運動”を自慢しよう！

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【毎日の健康習慣の楽しみ方、教えて！☕】こんにちは！コミュニティスタッフのミドリです！今回は「毎日の健康習慣」について、たくさんのコメントをありがとう

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【祝】「ちょっとひといきラウンジ」で語られた声がラジオドラマになりました！

みなさん、こんにちは！コミュニティスタッフのミドリです♪みなさんは、毎週日曜日に放送されている、ラジオドラマ「“絆”のコミュニティ」をご存じですか？◎

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アンケート回答で、Amazonギフトカード500円分が当選!!

「ちょっとひといきラウンジSupportedby富士薬品」に回答し、Amazonギフトカード500円分が当選、届きました。ありがとうございます!!

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夫婦で二人なのね、

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体調管理が難しくなりました暑過ぎたり寒過ぎたり適温が分かりません

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🎫アンケートに回答しアマギフ500円分当選ありがとうございました。

☆...─────────ご当選おめでとうございます！Amazonギフトカード500円分──────────...☆バニラルルさんへこのたびは、「ちょ

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最近は寝てもすぐ．目が覚めて．寝られない日もありますが．気にしない事に。

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通勤電車内で急に猛烈な暑さを感じたり、同僚のなにげない言葉や行動に苛ついたりしてしまいます。

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若い頃は顔や首元にほぼ汗をかく事が無かったのに、更年期に差し掛かった途端いきなり汗が止まらなくなりました。ともかく恥ずかしいくらい汗が流れて来るので常

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今年の夏はちょっと寝にくいです。なので、寝る前に簡単なヨガ・ストレッチ（開脚、長座体前屈）をして、しっかり身体をほぐしてから寝るようにしたら、中途覚醒

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暑さのせいもあるのですが眠りが浅いです。体調不良ではないので眠い時に寝れば良いと気にしない様にしています。スマホを使い出してから関節の痛みが出やすくな

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■まだまだ募集中！「からだにイイこと発見♪フォーラム」オープン記念キャンペーン♪みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪コミュニティで

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いつも挨拶をしてくれるのに挨拶をがなかったどうしたのか理由を聞いて元気が出てきた

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夜中に何度も目が覚め睡眠不足

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3キロ太った。

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