ホルモンケア交流会>きもちスタンプ数ランキング
このサークルで、多くのユーザーがスタンプを押した人気の発言です。
※ランキングがある年月にはプルダウンの中に「*」を表示しています。
-
from: ホルミンさん
2025/06/25 11:45:02
icon
こんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。このコミュニティに参加いただき、本当にありがとうございます。みなさんがここに足を運んでくださったことに
-
from: ホルミンさん
2025/07/24 17:30:02
icon
こんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。年齢やライフステージの変化とともに、更年期ならではの体調や気持ちの揺らぎを感じることがある方も多いので
-
from: ホルミンさん
2025/06/25 11:45:02
icon
「ホルモンケア交流会」まずはここから。みんなで自己紹介をしてみよう
【トークテーマタイトル】まずはここから。みんなで自己紹介をしてみようこんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。この「ホルミン」にご参加いただき、
-
from: ホルミンさん
2025/08/05 10:30:02
icon
こんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。更年期や性ホルモンの変化によって、日々の生活の中で感じるお困りごとが増えることはありませんか？例えば言
-
from: えりぽむさん
2025/08/27 12:29:12
icon
5年ぐらいかなり色々あってホルモンバランスもガタガタでひどい。ストレスをなくそうにもそもそもホルモンの状態も良くないので、なくせないし上手く付き合って
-
from: ホルミンさん
2025/09/20 12:00:02
icon
女性の指の痛みや関節の違和感、ありますか？我慢していますか？ご家族はご存知ですか？
こんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。指の痛みや関節のこわばり、違和感を感じているみなさんはいませんか？更年期を迎えると、女性ホルモンの不足
-
from: もりまさん
2025/08/27 15:10:43
icon
ホルモンバランスはコントロールが難しいです。あまり外に意識を向けず身体の要求に従うようにしています誘われても断る眠くなったら寝るお腹が空いたら食べるし
-
from: soraさん
2025/08/05 11:30:02
icon
自分の体の声を聴くことは大切なことだと思います
-
from: フレネミーなルキさん
2025/08/04 17:11:27
icon
ホルモンバランスの不調は様々な症状を引き起こします。参考にしたいです。
-
from: MIMIさん
2025/08/29 03:54:41
icon
汗をかくこと
-
from: usaponさん
2025/08/29 02:30:55
icon
酷暑＋ホットフラッシュで暑さが倍増…後頭部や首周りが熱を持つので襟足を刈り上げるような髪型にしてます
-
from: ぐらたんさん
2025/08/28 19:54:27
icon
以前は週末になると、家族で買い物や食事などに出掛けていたのですが、年齢を重ねてくると、毎週の外出は厳しく感じるようになってきたので、体力的に無理の無い
-
from: たたここさん
2025/08/28 13:29:14
icon
疲れやすかったり、イライラ、ホルモンバランスでしょうか
-
from: みかさん
2025/08/27 19:06:52
icon
最近、生理の周期がちょっと変わってきているな〜と感じることもあり、更年期が気になっています(^^)体調に影響がでることも多くなってきたので、あま
-
from: ゆずさん
2025/08/27 14:40:58
icon
すぐ眠くなりますし、ホットフラッシュのような違うようなよくわかりませんが、受診もしてません
-
from: しんやさん
2025/08/26 19:36:14
icon
更年期障害なのかは不明ですが、胃腸の不調が続いています😱😱😱病院を受診しても、とくに問題はないと言われ、原因がわからず、やきもきしています😭😭😭食生活
-
from: ホルミンさん
2025/08/05 10:30:02
icon
こんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。みなさんは、パートナーとの日々の中で悩みや戸惑いを感じたり、「こんな考え方もあるんだ」と新しい気づきが
-
from: なおくんさん
2025/08/04 15:19:55
icon
他人ごとのように思っていたことが少しずつ理解できるように感じるこの頃です。この部屋に来ると仲間が沢山いて話を聞いてくれるような気がしました。これから楽
-
from: ブラザートムさん
2025/09/25 17:13:32
icon
疲れやすい
-
from: よししさん
2025/09/23 22:01:33
icon
あまり気にしないで普段どおり過ごすことてす。それでもダメだと思ったら、ダラダラと過ごすことです。
-
from: ぱんだ局長さん
2025/09/23 19:40:13
icon
疲れが取れない休みはしっかり寝るようにしてます
-
from: こまろさん
2025/09/15 09:29:02
icon
すぐ疲れちゃう。17時くらいまで休日はお出かけして、翌日仕事は当たり前だったのが、ここ最近16時帰宅になり、それでもいっぱいいっぱい。口うるさい旦那が
-
from: 葱鯖さん
2025/09/08 16:25:14
icon
兎に角疲れやすくなります以前はスムーズ出来ていた事が出来ない家事が捗らないたって何かしようとさしたのを忘れるもう完璧な家事は求めず休み休み自分を労るこ
-
from: mikaさん
2025/09/06 23:57:32
icon
更年期気になります
-
from: きつねんさん
2025/08/27 13:57:53
icon
急な気分の波があってしんどいです。和らげる為にビーチでお話しに来ました！
-
from: ジンジャーさん
2025/08/27 08:04:18
icon
ホットフラッシュ
-
from: ぱんだ局長さん
2025/08/26 12:47:20
icon
肩が上がらない服を着たり日常生活に支障が😅😱🥲
-
from: あゆさん
2025/08/25 15:51:41
icon
更年期はもう過ぎさりました。時間が解決してくれますね。自分の好きな事を考え趣味とか生活したらいいと思っています。その人によって治る期間は色々ですが治り
-
from: ムーミンさん
2025/08/25 13:40:43
icon
更年期真っ最中でホットフラッシュ、不眠、不安、うつ状態ですが、そんな自分を自分で責めないで許してあげる事ですね、自分を大事にできるのは自分だけですから
-
from: しとらすさん
2025/08/08 12:41:40
icon
更年期太りしました。夏でも体重が落ちなくて、最高体重を更新し続けております・・・（＾＾；
