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この夏、体調や生活で気になっていることはありますか？

こんにちは。コミュニティスタッフのひゃくまるです。このたびは、「ひゃくまる」コミュニティにお越しいただき、ありがとうございます。ここは、「おなか元気で

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胃腸ケア百草の里by御岳百草丸（おんたけひゃくそうがん）って？

こんにちは。コミュニティスタッフのひゃくまるです。このたびは、コミュニティ「ひゃくまる」にご参加いただき、ありがとうございます。みなさんと出会えたこと

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「百草スイーツ」のご紹介！

こんにちは🌞コミュニティスタッフのひゃくまるです✨百草の里では、朝晩だんだんと肌寒くなってきました🍃。夏から秋へと季節が少しずつ移り変わってきているの

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食欲不振のとき、みなさんが経験したあるあるエピソード

こんにちは😊コミュニティスタッフのひゃくまるです！季節の変わり目🍃や忙しい毎日が続くと、なんとなく食欲がわかない日ってありますよね。おなかは空いている

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防災月間に考える、みなさんの常備薬とお気に入り

こんにちは😊コミュニティスタッフのひゃくまるです✨9月1日は防災の日でした🗓️みなさんは、もしもの時に備えてどんな常備薬💊を用意していますか？特におな

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夏休みの楽しかった出来事や思い出を教えてください

こんにちは😊コミュニティスタッフのひゃくまるです🌻夏休みといえば、みなさんの心にも特別な思い出や忘れられない出来事があるのではないでしょうか？🎆🏖️⛰

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「秋の食べすぎ・飲みすぎ・緊張の場面で助かった！みなさんの“ありがとう”エピソード大募集」

👋😊こんにちは！コミュニティスタッフのひゃくまるです✨🍁＝秋は美味しいものが増え、🍽️🍻🎉＝飲み会やイベントもたくさん！でも、🍔➡️🤢＝食べすぎや緊張

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食欲がわかない時は、家族のご飯を作る気力もなくなってしまうのが悩みです。やっぱり美味しいご飯を作るには、自分が健康でいないと…ですね(⁠^⁠^⁠)

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夏バテ

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夏バテで食欲が落ちること。睡眠不足になること。

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ストレス

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運動不足

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腸が弱いです。エアコンで冷えてトイレの回数が増えます。

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だるくて、やる気が起こらない…💦

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御嶽山初雪と氷点下の季節に体を温める家庭料理アイデア

こんにちは😊コミュニティスタッフのひゃくまるです！御嶽山にも初雪❄️が降り、氷点下の寒さ🥶を感じる季節になりましたね。こんな時期は、毎日の健康を守るた

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家には市販の頭痛生理痛の薬、湿布、有事の時に本当に心強い下痢止めなどはかかさずあるのですが、防災としてバッグに用意していませんでした！あらかじめ個別に

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おなかが弱いので、整腸剤のビオフェルミンと、下痢止めの正露丸は常備しています。正露丸は、昔ながらの黒くて匂いがする方を飲んでいます。

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百草丸とキャベジンは好きですね。滅多に飲みませんが。

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ロッテ《和漢のミルクチョコレート》が激美味でした。廃盤になってしまったのでしょう、残念です。復刻嘆願書をロッテに提出しましたが。

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お素麺美味しいけど、お素麺ばっか食べてると夏バテて食欲不振に。宮崎県人のソウルフード冷や汁が何よりの回復薬！

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夏バテ

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夏バテ

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夏バテ

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膨満感

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年中散歩、筋トレしてる、冷たい物食べてないのに夏太りしてる

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なんとなく体がだるい日が続いています。

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暑さ厳しくクーラー、扇風機のお世話になっていますが、食欲あり夏痩せもしたことがありません。

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便秘気味です。

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炭酸水ばかり飲んでしまいます

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朝からだるい

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