おはようございます(^｡^)

ゴルフは、上手くなったり、スランプに落ちたりの繰り返しです（苦笑）

今は下り気味…

何にしても、楽しいです(^｡^)

すご～いですね。そんなにも大好きなんですか？
本当は、プロになりたかったのでは・・っていうくらい、ゴルフ好きが出ていますよ。

うちの主人も、似ていますよ( ^^)
前の会社では、ゴルフ接待が多くってね。でも最初はブービー賞でしたが、段々と努力して、
そこそこまで行ったようですが～
中田さんも、かなり自分を入れ込んでいるんですね。

奥さんとは、食事ですか。。それもいいんじゃないかな～～

なるほど、そういうことですね。 事情は、いずこもご同様ですね。65歳になって、70まで働く元気があって、お金の心配がなかったら、僕はゴルフに精進したいかな。

それから、台湾の故宮博物館に行って、中国の歴史を見てみたいです。 うちの家内も歴史に関心ないので、買物と食べ歩き三昧かもしれませんが…

中国史ですか・・現役で第一線で仕事していれば、趣味の世界に入って・・勉強は中々無理かもしれないですよね。主人もそうなんですが、時間が空いたときに、そういった歴史の教室があるようで。うまーく時間を繰り合わせての参加のようです～

あとは、自分の家のルーツというんでしょうか～それはまた別に調べているようですが。
室町時代まで遡って、調べ上げたみたい。
まあ好きな人って、どんどん入っていくのが楽しいんでしょうね。

私は歴女ではないんで（笑）

今は６５歳まで働かないと、厳しいですからね。うちは健康であれば、７０歳くらいかな・・？

普段の生活を改善させることで、体のデータは良くなるし、還暦なら、まだまだ出来ますよ。

それより、自分のしたい事が出来る環境が羨ましいな。
歴史、いいっすね！ 僕も好きです。 福島って、会津でしたっけ？ 歴史が一杯詰まってそうですね。
僕はとりわけ中国史が好きです。


僕は、たぶん65まで働く事になると思います （；￣ェ￣）

福島は、冬のような冷え込みで、暖房が恋しくなりました・・
いやですねぇ～

中田さんは、毎日体重計でチェックしているのですか。
すごいですよね・・理想は、毎日体重計に乗るのが一番なんですが。

主人は、還暦になりましたよ～だから、男性の健康年齢っていうのは、７０歳とテレビで放送してましたが、女性も７３歳だとか。そう考えると、人生短いですよね。６０台になったら、自分でやりたいことなんでも挑戦するって言ってます。仕事しながらも、歴史の勉強３つのサークルに行ってますが・・脳を使ってイキイキなんでしょうね(*^_^*)

ご主人の体重増は、酒と食欲だったんですね。 僕は酒は飲まないけど食べるの大好きなので、気をつけてます。 ご主人は50代ですか？ まだ改善できますよ。

昨日はコロッケ美味かったです。 お約束通り食べ過ぎたし〜（笑） でも、今朝の計量では許容範囲内だったので良かった〜
（＾◇＾）

今のところ、健診では異常値ないです。
血糖値、尿酸値、コレステロール、ついでに腰回りも大丈夫です (*^_^*) 細かい所では色々あるけど、ヨシとしてます（笑）

おはようございます・・さつまいもと、人参の白和えは、少し甘かったけども結構グウー！でした。
主菜と副菜をうまーく合わせて、４種類から５種類かな。

私はいつも、常備菜などを作ってあるのよ。冷蔵庫にタッパーに入れておいてね（笑）

主人が１０キロも太ったのは、当時お酒２時間もかけて毎日。お酒で太ったのかな～
お変わりばっかりでね！血糖も高めだし・尿酸値も高いしね。困ったもんだあ～

中田さん、大丈夫ですか？

サツマイモと人参の白和え…
美味そうですね。 想像すると、ダメだー！ 夜まで腹がもたないよー（笑）

コロッケは、揚げるからカロリー高め、イモだから糖質高め、僕は醤油をかけるので塩分多め…
そういう体に残る物って、美味いんですよね
（≧∇≦）

ご主人は10kgプラスですか！ うーん、人のことは言えないが…
トマトさんの食事が美味しすぎるのでは？（笑）
いっそのこと、罰ゲーム的にメチャ味気ないメニューにしてみますか？(^_^;)

中田さんとこも、餃子でしたか。餃子美味しいですよね～私も、つい作りすぎてしまい・・
余った餃子は、冷凍してしまいます。結構冷凍しても、美味しさは変わりません。
１回に１０個は食べますよね～主人はそんなこんなで、１０キロも体重増えてしまい( 一一)
要注意ですね・・

体脂肪が落ちたのは良かったですね。重要だから・・
筋トレで確かに筋肉つき、体重増やすと聞いてますよ。

コロッケは、油で揚げるんでしょうから要注意。マッシュドポテトはすごいカロリーでびっくり！！

我が家は、さつまいもと人参の白和えです。これがまた低カロリーなので安心して食べれますよ。
お昼に作ったけども、ホント美味しかったです～めんつゆと、すりごま・砂糖・醤油で味付け。
この調味料を入れたのが美味しんだなあ～