ハイジさん、みなさんヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます。
ノックされたとき、久しぶりの肉体労働をしておりました。
会社内のメイン通路のメンテの手伝いをしておりました。
昨日を運悪く天気がよくて気温が上がり汗だくになっていたところです。
女性のみなさんはダイエット大変みたいですね。
でもがんばって運動は続けてください。
いってきま〜す。

「Re:こん！こん！こん！」
こん！こん！こん！　ノックしてみました〜=^-^=うふっ
>ノックして頂いたhidesanで〜す。
>最近ゆとりができたなーっと思ったら軽る〜い･･･五月病。
>ノックがほど良く響いて目が覚めましたﾖ。
>なんとなくボーッとが多い毎日ナンデス･･･(_)。

山菜が美味しい季節となりましたね。ハイジは【採る派】では無く【頂く派】なのですが･････。
>(^^？)わかってますﾖ〜（⌒^⌒)ふくよかなお顔･･･ﾄﾞﾝﾅﾝｶﾅｰ??。

滋賀の里、琵琶湖近辺は少しずつ初夏のよそおいが見られるようになりました。毎日、観光に来られる方の多いこと。仕事しながらうらやましそうに、「デレーッ」とした顔で眺めています。もうそろそろ梅雨になるのかﾅ〜････。なんて思いつつ、末っ子とお風呂に入ってグイッと一杯美味しいビールでも飲もうかな！ <<hide>>　(^.^)/~~~。

「Re:こん！こん！こん！」
肩をとん！とん！　こんにちは、休日なしんです。
ハイジさん皆さんお久しぶりです（^^;

こんな時期に風邪を引いてしまい、こん！こん！というよりもゼーゼー言ってましたが、アルコール消毒のおかげで（笑）回復に向かっています。

> 山菜が美味しい季節となりましたね。ハイジは【採る派】では無く【頂く派】なのですが山菜採りも道に迷ったり大変なのですよね！

山菜とりは大変ですよ〜突然クマに出合ったり、斜面でワラビを摘もうと手を出したらなんとマムシ！斜面から転げ落ちて川の中へドボンなんてこともあります。
でも土筆の大群生を見つけたときは感動しました。そういえば今年はまだ土筆見てないな〜

「ハイジさん、ご期待には添えません。」
【タラの芽】と【わらび】今から楽しみに待っています^^;

揚げたてを天ぷらで、わらびはゴマ和えかな。

華子さん　プールの帰りのお喋りが叉楽しいのですよね。ストレスの解消にもなりますしね。華子さんの減量の効果は何時？

多分減量は無理の様です、だってお茶だけではすみませんもの
時間が悪いのですよ、午後の一時でしょう、
お腹が空いていますもの

ρ(⌒－⌒。)ノこんにちは〜
しんさん　ムーミンパパの弟さん　ｈｉｄｅｓａｎさん　ｍａｃｈａａｋｉさん　華子さん　万里さん　ｂｏｔａｎｎさん　それからそれから皆さーん！こん！こん！こん！　ノックしてみました〜=^-^=うふっ
御仕事のみなさんは後少しですよ〜頑張って下さい(^-^)／

山菜が美味しい季節となりましたね。ハイジは【採る派】では無く【頂く派】なのですが山菜採りも道に迷ったり大変なのですよね！
頂いた山菜は無駄のないよう心掛けておりますがそれでも余りそうな時は御近所にお裾分けしています。今年まだ口にして居ないのが【タラの芽】と【わらび】今から楽しみに待っています^^;

華子さん　プールの帰りのお喋りが叉楽しいのですよね。ストレスの解消にもなりますしね。華子さんの減量の効果は何時？楽しみにしていますよ〜

「Re:ρ(⌒－⌒。)ノこんにちは」
> みなさん　日曜日いかがお過ごしですか？御仕事のかたはお疲れ様です。

昨日は町内会の清掃日。朝目が覚めたら雨です。ラッキー
中止の連絡網が回ったので一日ゆっくりとお茶しました。

> (*≧m≦*)ププッ　全くハイジと同じでーす。
> 先ずは体を動かす事からはじめたいですね〜

は〜い。一念発起してプールに通っています。
でも帰りに皆さんでお茶してお喋りして帰るので効果無しです

「ρ(⌒－⌒。)ノこんにちは」
みなさん　日曜日いかがお過ごしですか？御仕事のかたはお疲れ様です。
ジャワ島の地震は　被害がだんだん大きくなっていますね。
天災の怖さをまたまた思い知らされました！　用心の仕様が無いのが地震！本当に怖いです(>_<)

> そうなんですよねえ、
> 解っちゃいるけど直らない＼(^O^)／
> 食べなければ少しは痩せられるのに、
> 食べると瞼が重くなってお昼寝タイム、
> 夜は夜で一杯はいるとソノママバタンキュウ。

ｏ(*^▽^*)ｏあはっ　華子さん

> すべての栄養がお腹の肉にペッタンコ、

(*≧m≦*)ププッ　全くハイジと同じでーす。
先ずは体を動かす事からはじめたいですね〜

「Re:Re:Re:Re:Re:Re:Re:こんばんわ　」
> 　やせるといいとは思います。ゞ(^。^ゞ 　
> 上半身やせてないと負担になるかも　
>
そうなんですよねえ、
解っちゃいるけど直らない＼(^O^)／
食べなければ少しは痩せられるのに、
食べると瞼が重くなってお昼寝タイム、
夜は夜で一杯はいるとソノママバタンキュウ。

すべての栄養がお腹の肉にペッタンコ、

「Re:Re:Re:Re:Re:Re:こんばんわ　」
> 私も腰痛で悩んでいます、
> 同じ様なサブリを飲んでいますが効きますか。

去年は四月から六月すえまで足全体が痛くて　行かなくてもいいのだけど　整形外科に行きました　
　でも　秋ぐらいから飲み始めたサプリのおかげなのか、今年は痛くない！！！！
　　軟骨がいいのかな？？
　
　やせるといいとは思います。ゞ(^。^ゞ
　
上半身やせてないと負担になるかも　

幸い、腰痛はありません。
　お大事にね　♪

大阪はお天気がよくなっています
ほんとに雨になるのかな

「Re:Re:Re:Re:Re:こんばんわ　」
> 　コンドロイチン　グルコサミン　カルシウム　
> 　”変形性股関節症”なので　こんなん飲んでます・・　
> 　　　↑

私も腰痛で悩んでいます、
同じ様なサブリを飲んでいますが効きますか。

腰痛を治すには体重を落とせと連れ合いは言いますが
出来れば苦労は無いですね。