花見山の歩こう会で、全国からの方々が参加されて、かなりの出会いがあったんですね。とても大事なことですね。テレビでは、確かに膝にかかるかかる割合が、体重の３倍！筋肉の量が減るために、ひざに痛みがくるんだとか。今、ロコモティブシンドロームが問題になっているとか・・寝たきりにならない為には、歩くのが大事ですよね。

先週に、会津の鶴ヶ城に行ってきました。八重の桜にちなんだ、ゆるきゃらの人と、写真撮ってきました！そうなんです！八重の桜が、視聴率低迷と聞きました～理由はいろいろあるようなことですが、綾瀬さんよりも、他の俳優さんの出番が多くて～なども出ていましたが・・どうなんでしょうか・・

おはようございます。「八重の桜(大河ドラマ）」全ＴＶチャンネル放映２０番以内にも割り込むことが出来ない低視聴率なんですよ、なぜ？全国から花見山「歩こう会」に来て下さった方々に伺ってみると、放映内容が細切れ、過去に何度か放映された、主役(綾瀬さん）があちこちの局のＴＶドラマ出演され、八重のエメージが崩れた・・・等々でした。
人間の膝にかかる負担は、体重の３倍だそうヨ、５０ｋｇなら膝に１５０ｋｇになるのよ、つまり、高齢者になると動かない、歩かない・・脚(足)の筋肉が薄くなっていくのだそうヨ、すると「寝たっきり」の世界のまっしぐらよ・・・全国からおいで下さった方々は、何処までも「寝たっきり」にならない心がけということらしいヨ、
とまとさん、ご夫婦で散歩方々歩いてみると、来年は「１０㎞コ-ス参加してみようかなぁ」と思われるかもしれませんヨ、継続は力なり、千里の道も一歩から・・・というのヨ、頑張ってネ

１３日～１４日の２日間、花見山の参加よく頑張ったね～
っていうか、２３キロとか、２日間続けての参加だったの？
お天気に恵まれたんだよね・・
来年も参加ですか。達成感って感じるでしょう～
私は、何年振りかで、会津の八重の桜・・観てきましたよ。
すごい観客です！御薬園とか、飯盛山までの観光。よかったです！

花見山歩こう会13～14日参加しました。初日(１３日）23㎞は県庁前広場～弁天山～花見山～競馬場前～信夫山～県庁前／14日２４㎞は県庁前～荒川沿いを登り、民家園～駅前ＮＨＫ～県庁前・・どちらも晴天に恵まれ最高の写真(思い出)が出来ました。
2014日も4月第二(土曜日)・第二(日曜)連続します。10㎞には幼稚園の親子参加が大勢おられましたヨ

おはようございます！
福島の花見山と，信夫山などは、桜が満開ですね！
なおさんは、花見山の１０キロコース歩こう会に参加されましたか？
アクティブにこうするのみが、元気になりそうです～
私は、今月１８日ころに、会津に行っていろいろと、散策し来ようかな・・なんて思っています～
会津は、何年ぶりかな？？

他県からの参加多いですね！！
１０キロくらいなんですね。私も、ひざの手術していなければ、きっと参加していたと思いますが。
ドクターから、余り歩かないように、止められているんですよ。４０００歩くらいまでであれば、ＯＫだそうなんです。万歩計を今はつけながら、歩いています～いいなあ・・なおさんがんばって！！ね。

おはようございます。当日参加で10㎞もありますよ。県庁前受付です。群馬県から、茨城県から、栃木県から・・６０～７０歳の元気な女性陣もおりますよ。
２０１３年は、かつてないほど盛況な申し込みがあったということです。当日参加される方々は昼食持参して下さいとのこと・・県庁前で皆さんの顔・・顔・・雰囲気だけでも覗いてみるのも一考かと思います。