「Re:今年も　もうすぐ　終わり。」
むらさきしきぶさん、一年間って年を重ねるごとに短く感じるのは私だけでしょうか？

やはり、細胞が減るぶん感じる情報量が少なくなってゆくからかな？

むらさきしきぶさん、昨年はどうでしたか？やはりつまらなかったですか？

ＤＶＤ借りてくるのはどうでしょうか？
寝正月も良いと思いますが、横になりすぎて歩行などの運動しないと骨が細くなり弱まってしまうそうです。少なくとも３０分は歩くなどすると良いようです。
アンチエイジングでごく少量の成長ホルモンをとるのが、最先端のようです。

内臓脂肪なら運動しなくとも取れる作用が証明されているようです。

しかし高額なため私には無理です。

人間は成人してからも成長ホルモンは分泌され続けているそうです。

深い眠りが必要に体内時計で２３時ごろ一番分泌されるそうです。

今の世の中この時間に深い眠りにつける人はかなり少ないと思います。