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from: メロンさん
2025/11/21 06:21:35
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デジタルデトックス
デジタルデトックスとは、
スマートフォンやパソコンなどのデジタル機器から意図的に距離を置き、
心身の疲労やストレスを軽減する取り組みです。
過度な情報や刺激から解放され、脳や身体をリセットする効果が期待できます。…
スマホ📱の見過ぎです
気を付けないと
偽情報も多いですからね。-
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